Плавание для взрослых - НадВолной

🌊 А когда вы в последний раз гордились собой?

Пробовали научиться плавать и не получилось? Хотите узнать, почему? Вы учились с братом/сватом/мужем/подругой/другом. Большинство сразу говорят вам: "так это же легко, плыви!", а вам страшно. Тогда вас начинают держать на руках в воде, а это ещё страшнее 😑 Ну и не дай бог кто-то из ваших родственников решил научить вас плавать, бросив в воду на глубине... Как правильно? 1. Мелкое дно. Учиться надо только там, где вы в любой момент можете поставить ноги на дно. Не в реке/море, а в бассейне, где дно ровное, нет течения и вода прозрачная. 2. Отсутствие опоры. В жизни мы привыкли постоянно на что-то опираться: ноги, руки, попа... При попытке плыть вы возможно впервые в жизни ощутите отсутствие опоры. В голове будет паника. Если вы в зрелом возрасте учитесь, опираясь на доску и подложив под живот нудлс - страха не будет.. НО и к отсутствию опоры вы не привыкнете.  У вас получится плыть, но только с инвентарем. Оказавшись в воде без этих "костылей" паника вернется с новой силой. Только что вы были уверены, что умеете плавать и БАЦ - уже тонете. 3. Не рассказывать, а показывать. Это не про вас, а про тренера. Если он на бортике и выкрикивает незнакомые вам слова, а упражнение объясняет на пальцах - понять его бывает реально сложно. Когла мама учила вас что-то резать ножом, она показывала, котролировала, поправляла. Тренер в воде это гарантия безопасности и спокойствия. А еще - он покажет упражнение, вы его увидите и когда будете повторять - тренер поправит движения. Таким образом вы учите двигать телом, а не воображать в теории. Если вы давно мечтаете плавать, безуспешно пробовали и разочаровались - наш курс плавания для взрослых с нуля идеален для вас. • Начинаем с мелкой части бассейна и плавно переходим к глубине. • Простые упражнения, которые у вас точно получатся. • Вы научитесь лежать на воде и проплывете первые метры без инвентаря уже на первом занятии • А тренер в воде подскажет, исправит, поддержит - что сделает обучение быстрым, безопасным и приятным. Старт новых групп уже на следующей неделе. А пробные занятия завтра (14.10) в 20.15 бассейн Политехник,  ул Дедюкина 19 и в пятницу (16.10) в 19.30 бассейн Кама,  ул Краснополянская 17 Стоимость пробного занятия 800 р. Для записи пишите администратору